<< Terug naar het overzicht

Manuele lymfe drainage (MLD)

Doordat ik zelf gediagnostiseerd ben met lipoedeem, weet ik uit ervaring hoe dit aanvoelt en waar je tegen aanloopt. Het onbegrip van mensen uit je omgeving doordat er zo weinig over lip/lymfe oedeem bekend is. Een veel komende reactie die je krijgt is “ga op dieet, dan worden die benen ook vanzelf minder”.  Hoe frustrerend kan zo’n opmerking zijn, want je kunt op dieet gaan maar de benen zullen nooit in verhouding staan tot de rest van je lichaam.

Maar ook in het dagelijks leven, dat je geconfronteerd wordt met minder energie, zware vermoeide benen. Benen waarvan de huid zo strak staat, dat het pijnlijk is. Door mijn eigen ervaring ben ik me gaan verdiepen in de chronische aandoening. En ben ik een heel traject in gegaan, van het hoe kan ik mijn klachten verminderen, tot het accepteren van mijn benen. 

Zou jij het fijn vinden om met jouw klachten ook emotioneel begeleid te worden door een ervaringsdeskundige? Zodat jij jouw verhaal kunt doen bij iemand die je hoort, ziet en begrijpt wat je allemaal meemaakt? Bij wie je bijvoorbeeld je gevoelens van pijn, verdriet, onzekerheid of schaamte kwijt kunt, zodat jij net als ik je lichaam weer opnieuw kan omarmen? Weet dan dat je ook hiervoor bij mij terecht kunt, ik ben ervaringsdeskundige op het gebied van oedeem. Je bent van harte welkom.

Het lymfestelsel

Het lymfesysteem is belangrijk voor de afweer tegen infecties en het opruimen van afvalstoffen in de weefsels. Bovendien zorgt het ervoor dat het vocht gehalte van de weefsels in evenwicht blijft. Lymfe stroomt overal door het lichaam.

Het lymfestelsel is een onderdeel van de totale circulatie. Zoals er bloed door de bloedvaten stroomt, stroomt er lymfe door het lymfestelsel. Lymfe, ook wel weefselvocht genoemd bestaat voornamelijk uit water en eiwitten, maar ook uit zouten, afvalstoffen, hormonen, enzymen en antistoffen. 

Klachten waarbij MLD behandeling ingezet kan worden

Oedeem op de benen

Doordat het lichaam niet meer in staat is om de aan- en afvoer van vocht en eiwitten goed te regelen, kan er oedeem (vochtophoping) in de benen ontstaan. De lymfestroom is uit evenwicht en er streed een verstoring op.
De bloeddruk speelt hierbij ook een belangrijke factor, m.n. de druk in de slagaders, aders en haarvaten. Door een hoge bloeddruk of vernauwing aan de vaten komt er te veel vocht door de vaatwand in de weefsels en keert er te weinig vocht weer de bloed baan in.
Door MLD kan de effecten op het lymfestelsel en het verplaatsen van het vocht een positieve reactie veroorzaken en bevordert de heropname van vocht in de bloedbaan, waardoor er minder vocht tussen de weefsels blijft zitten.

Verder kan het ingezet worden bij:

• Reiniging van het lymfesysteem
• Lymfecirculatiestoornissen
• Tijdens en na ziekte
• Voor en na operaties
• Bij doorbloedingsproblemen
• Bij chronische vermoeidheidsklachten
• Bij depressie

De lymfemassage behandeling

Lymfedrainage is een zeer rustige en zachte massagetechniek. Er worden zachte aanrakingstechnieken toegepast om de lymfeklieren te stimuleren en vocht en afvalstoffen uit je lichaam te verwijderen. De massage heeft een “druk fase” en een “druk loze fase”. De drukfase zorgt voor voldoende opening van de kleinste lymfevaten vlak onder de huid, die met een soort verschuifbare klepjes zijn afgesloten. Hierdoor kan de lymfe in het lymfevat komen. De druk loze fase geeft de lymfevaten weer de gelegenheid zich te sluiten, waarna de lymfe verder afgevoerd kan worden. 

Na afloop is er meestal al een lichte afname van het oedeem te zien en/of te voelen, je voelt dan een verminderde druk en/of de huid staat minder strak.

Voor een goed resultaat zijn meerdere behandelingen nodig.

De manuele lymfe drainage duurt circa 90 minuten.

✓ Maak een afspraak